素炒洋白菜怎麼做好吃呢

作者:wangyaqi  時間:2018-06-19 12:56:59  來源: 大眾養生網

洋白菜在市場上是會經常看到的,由於這種蔬菜具有很好的耐寒性以及抗病性非常好,同時產量也非常的高,並且還方便運輸,所以在我國很多地區都會出現,洋白菜具有的營養成分非常多,價格也非常的便宜,所以得到很多人群的認可,大家都非常喜歡吃素炒洋白菜,那麼素炒洋白菜怎麼做好吃呢?

素炒洋白菜怎麼做好吃呢

第一,素炒洋白菜怎麼做好吃呢?主料:圓白菜300克,調料:植物油30克,醬油10克,油皮5克,花椒1克,大蔥3克做法1.將圓白菜洗淨、瀝幹,切成2厘米寬的長條,再斜刀切成象眼塊;將炒鍋放在旺火上,加入植物油,燒熱,放入花椒炸出香味,取出花椒不用;放入蔥花,稍煸即放入圓白菜翻炒,加醬油、鹽再炒拌均勻即可出鍋。

素炒洋白菜怎麼做好吃呢

第二,準備主材輔材:卷心菜(圓白菜)、粉絲洗淨溫水泡10分鍾、蝦皮洗淨、蒜瓣切粒。調料可以提前調好醬汁,也可以炒菜時添加。卷心菜(圓白菜)洗淨,切絲。炒鍋倒入植物油少許,六成熱時,倒入蒜粒熗鍋爆香。片刻加入洗淨的蝦皮(蒜粒、蝦皮的量可以據個人口味添加)。 該步驟,可以有可以無。不影響菜的味道和口感。加入粉絲(溫水泡洗完盡量控淨水分)翻炒,倒入切好的卷心菜(圓白菜)轉大火進行翻炒,卷心菜(圓白菜)斷生後,加入提前用醬油、白糖、胡椒粉(少許,也可以不添加)、澱粉調好的汁,味道鮮美的家常菜就可以新鮮出爐上桌啦。

素炒洋白菜怎麼做好吃呢

素炒洋白菜怎麼做好吃呢?洗幹淨洋白菜取一顆中間切開然後在切成條狀、不要太細啦,把蒜洗幹淨盡量切碎,將蒜爆香加入洋白菜翻炒至洋白菜軟且出湯後、加入生抽、鹽、繼續翻炒烘幹湯汁即可出鍋、軟軟爛爛的可好吃啦。

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