喝薑湯紅糖水禁忌，不要在晚上睡覺之前喝，如果出現了上火或者是消化不良情況，也不建議喝，可能會對身體健康造成影響。
1、不要再睡覺之前喝：在晚上睡覺之前是不建議喝紅糖薑水的，因為當中含糖量比較高，如果在睡覺之前喝的太多，運動量特別的少，就有可能會導致體內熱量轉化為脂肪引起身體肥胖，身體過度肥胖之後還有可能會引起糖尿病、高血壓、高血脂等。如果在晚上睡覺之前喝了太多的紅糖薑水，沒有注意個人衛生，沒有及時刷牙或者是漱口，就有可能會發生蛀牙。
2、上火、消化不良：如果出現了上火或者是消化不良情況，是不建議喝紅糖薑水的，如果喝太多的紅糖薑水就有可能會出現心情煩躁便秘等現象，會對身體健康造成影響。
如果在來月經期間出現了痛經或者是有腹部不適症狀，可以適當的喝一些紅糖薑水，能夠起到暖胃作用，有利於改善症狀，偶爾適當的喝一些並不會對身體健康造成影響，因此不必有過多擔心。在平時要做好腹部保暖措施，避免著涼。
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