很多人在剛出來工作的時候沒有時間每天精心的準備自己的飯菜，平時不是外賣就是各種速食品，長期下去，一大批年輕人的腸胃開始出現問題。養生壺的出現很好的幫助了這些年輕人。隻需要將配好的食物放在壺裏，插上電就可以煮了。對於上班族來說是省事神器，那養生壺食譜大全及做法各有哪些呢？
木瓜銀耳甜湯
木瓜清香沁人、清心潤肺；銀耳益氣清腸、滋陰潤肺，還有天然植物性膠質，外加其具有滋陰的作用，所以銀耳是長期服用的良好潤膚食品。即使飯後吃的飽飽的，也抗拒不了一碗甜湯，
主料：木瓜半個、銀耳20g、紅棗10顆
輔料：冰糖30g、枸杞少量
木瓜銀耳甜湯的做法步驟
1. 銀耳用清水泡發1-2個小時，去根部撕成小塊。
2. 瀝幹水分和洗淨的紅棗一起放入電飯鍋裏，加足夠的水量。
3. 按“精煮”健，煮1小時。
4. 煮到55分鍾後，加入冰糖和切塊的木瓜、枸杞。
桃膠銀耳紅棗羹
美容養顏，膠原更豐富，水水嫩嫩彈彈。
主料：桃膠15-20克，紅棗5個，銀耳1個，枸杞20克，百合20克，紅糖適量，水1800ml。
作法：
1. 桃膠泡12個小時左右，泡發，途中可有一兩次濾水並去掉雜質。
2. 枸杞銀耳百合泡半小時到一個小時左右
3.所有材料放入養生壺中，按糖水鍵。如果沒有養生壺也可以用煲湯鍋，燉1.5-2個小時即可！
幹貝鱔魚粥
端午前後吃黃鱔是最佳時節。這是一年裏鱔魚肉最嫩、最有營養的時候，有“端午黃鱔賽人參”的俗諺
黃鱔性溫、味甘，入肝、脾、腎經，具有補中益氣、養血固脫、溫陽益脾、強精止血、滋補肝腎、祛風通絡等功效。
瑤柱又稱幹貝，它是由扇貝的閉殼肌風幹製成。古人曰：“食後三日，猶覺雞蝦乏味。”可見幹貝之鮮美非同一般。是能和鮑魚海參媲美的海鮮幹貨。它的營養價值非常的高，含有多種人體必需的營養，含有大量多種氨基酸、礦物質，例如蛋白質、氨基酸、鈣、磷、鐵等。
挑選時要選色淡黃，幹燥，顆粒完整、大小均勻如兒童指頭大小的比較適合，太大的口感並不好。
主料：大米3兩，鱔魚150克，肉末50克，幹貝10克，
輔料：小蔥、鹽、胡椒粉、生薑、芹菜，
步驟：
幹貝加水浸泡，去除汙物。
豬肉肥瘦三七開，剁碎，加鹽，雞精，生抽充分攪拌上勁，再加少於油繼續攪拌，捏成小丸備用。
鱔魚洗淨切小段（買鱔魚的時候讓賣魚的洗幹淨處理好，鱔魚肉有滋補作用，切好可以不用再洗，不過血比較腥，怕腥的可以洗掉。）
大米一杯稍微洗洗。芹菜、小蔥切末，生薑洗淨切絲。
將大米放入鍋裏或者放養生壺，加水至1200ml，啟動按鍵。煮10分鍾後，放入豬肉末和幹貝。
待煮到差不多快好的時候，放入鱔魚和生薑絲，再煮5分鍾。最後加少許油，芹菜，蔥末，和鹽，雞精調味即可。
