香蕉蒸熟吃能治便秘嗎

作者:qing  時間:2018-12-14 21:05:06  來源: 大眾養生網

一般情況下香蕉蒸熟吃對於治療便秘沒有太大的作用,由於香蕉蒸熟後,其中的氨基酸物質會消失,所以煮熟後不能治療便秘。

香蕉屬於寒性的水果,能夠起到通氣排便,潤滑腸道的作用,改善患者便秘的現象,香蕉中含有一種氨基酸物質,能夠通便潤滑腸道,香蕉的營養價值比較高,其中含有豐富的維生素,纖維素,果膠以及多種微量元素對於腸道黏膜具有一定的營養作用,能夠促進黏膜的修複,對於緩解便秘有一定的效果。

如果便秘的症狀比較嚴重,可以在醫生的指導下口服蘆薈膠囊,麻仁通便丸等藥物。

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