補中益氣湯有很多種，我們選擇黃芪、炙甘草以及人參等藥材，然後將這些藥材放在一起煲湯，可以起到調理脾胃兩虛以及腹瀉等症狀，對於盜汗以及麵色發白都是有很好的治療價值的。我們在平時飲用補中益氣湯的時候要注意食用量，因為這些藥材食用太多是會產生副作用的，要按照醫生的意見去服藥。
補中益氣湯
組成：黃芪18g 炙甘草9g 人參6g 當歸3g 橘皮6g 升麻6g柴胡6g 白術9g
方歌：補中益氣芪術陳，升柴參草當歸身。
功用：補中益氣，升陽舉陷。
主治：
1、 脾胃氣虛證。食少便溏，體倦肢軟，少氣懶言，麵色晄白，脈大而虛軟[1]。
2、 氣虛下陷證。脫肛，子宮脫垂，久瀉，久痢，崩漏等，氣短乏力，舌淡脈虛者。
3、 氣虛發熱證。身熱[2]，自汗[3]，渴喜熱飲，氣短乏力，舌淡，脈虛大無力。
方解：本方證因於飲食勞倦傷脾，致脾胃元氣虛衰，清陽下陷，脾濕下流，鬱遏陽氣而起。方中重用黃芪[4]，味甘微溫，入脾肺經，補中益氣，升陽固表止汗，為君。配伍人參、炙甘草、白術[5]補氣健脾為臣，與黃芪合用，以增強其補中益氣之功。用當歸養血和營是恐氣虛時久，以致營血虧虛，以協助人參、黃芪以補氣養血。陳皮理氣和胃，化痰濕而醒脾氣，使諸藥補而不滯，共為佐藥。並以少量升麻、柴胡[6]升陽舉陷，協助君藥以升提下陷之中氣，為佐使。炙甘草調和諸藥。全方配伍大意有二：一是補氣健脾以治氣虛之本;一是升陽舉陷，以求清升濁降，於是脾胃和調，水穀精微生化有源，脾胃氣虛諸證即可自愈。
附方：
1、 升陷湯：生黃芪18g，知母9g，柴胡4.5g，桔梗4.5g，升麻3g，功用：益氣升陷。主治：大氣下陷證。
2、 升陽益胃湯：黃芪30g，半夏、人參、炙甘草各15g，獨活、防風、白芍、羌活各9g，橘皮6g，茯苓、柴胡、澤瀉、白術各5g，黃連1.5g，生薑五片，大棗二枚，功用：益氣升陽，清熱除濕。主治：脾胃虛弱，濕熱滯留中焦。
[1] 此為氣虛難以鼓充於血脈之故。
[2] 此處用補中益氣湯是為“甘溫除熱”之法。
[3] 清陽不能循於皮膚分肉之間，以溫皮毛腠理而衛外，衛陽不足則惡寒，陰在內陽之守，衛氣不固，則陰液外泄而為自汗。玉屏風散亦能治自汗，但其不能治氣虛發熱之證，此為二者區別。
[4] 黃芪：生用其性輕清而銳，輕清則能升陽舉陷，氣銳則其補更速，通達內外。功效補氣升陽，益衛固表，利水消腫，托瘡生肌。
[5] 此為四君子湯去茯苓，去茯苓者，因其淡滲下利之性也。
[6] 少量升麻、柴胡的作用：升陽須在補氣的前提下進行，若單是升陽而不補氣，則升提不力，效果不佳。其中“升麻引陽明清氣上行，柴胡引少陽清氣上行，……”(《本草綱目》)
