香蕉鬆餅這種東西是可以給嬰兒食用的，主要是因為香蕉鬆餅是很容易被寶寶消化的，所以媽媽們給給孩子試單的吃一些香蕉鬆餅。香蕉鬆餅的製作方法是很簡單的，我們準備哈低筋麵粉、香蕉、雞蛋以及牛奶等食材，然後在將這些食材混合均勻就可以製作出香蕉鬆餅麵團了，然後在蒸熟就可以形成香蕉鬆餅。
食材：香蕉，低筋麵粉，雞蛋，牛奶，無鋁泡打粉。
第一步，準備2根香蕉，將香蕉去皮，切成若幹個小塊，然後用料理機做出香蕉泥，或手工用勺子按壓成香蕉泥。
第二步，接下來打入2個雞蛋，並且攪拌均勻，然後添加適當的鮮牛奶，我放了一袋250ml的量(沒有鮮牛奶，可以放點牛奶粉，然後用水稀釋下)，攪拌幾下，最後分別加入麵粉和泡打粉，然後繼續不停的攪拌，觀察麵糊中是否有顆粒，一定攪拌至無顆粒。
第三步，采用不粘鍋，用勺舀麵糊至不粘鍋中，采用中小火，麵糊舀放在不粘鍋中時，不需要按壓，麵糊會自動流開，形成橢圓的形狀，當一麵固化後，可看到表麵的麵糊有小泡泡冒出，然後翻身烤另外一麵，兩麵烤製金黃色即可。
香蕉鬆餅就做好了，裝入盤中，配點有顏色的水果點綴下，食欲頓時就暴增，孩子就愛吃這些新鮮玩意，越吃越開心，越吃胃口越好，最關鍵的是營養味美，好吃不膩，給孩子做美食，我是十萬分的認真和努力哦，不過我學美食的速度和耐力也是非常堅定的，不管會不會，先動手練練，孩子偶爾還說她就是我試驗的小白鼠呢，不過不管怎麼練，總之還是不會做出太出奇的美食的，萬變不離其宗，最壞的情況下就是將食材報廢扔掉了，為了寶寶，寶媽們趕緊行動起來吧。
香蕉的功效
香蕉在人體內能幫助大腦製造一種化學成分——血清素，這種物質能刺激神經係統，給人帶來歡樂、平靜及瞌睡的信號，甚至還有鎮痛的效應。因此，香蕉又被稱為“快樂食品”。美國醫學專家研究發現，常吃香蕉可防止高血壓，因為香蕉可提供較多的能降低血壓的鉀離子，有抵製鈉離子升壓及損壞血管的作用。他們還認為，人如缺乏鉀元素，就會發生頭暈、全身無力和心率失常。又因香蕉中含有多種營養物質，而含鈉量低，且不含膽固醇，食後既能供給人體各種營養素，又不會使人發胖。因此，常食香蕉不僅有益於大腦，預防神經疲勞，還有潤肺止咳、防止便秘的作用。
香蕉作用
香蕉味甘性寒，具有較高的藥用價值。主要功用是清腸胃，治便秘，並有清熱潤肺、止煩渴、填精髓、解酒毒等功效。由於香蕉性寒，故脾胃虛寒、胃痛、腹瀉者應少食，胃酸過多者最好不吃。
香蕉不能和什麼一起吃
香蕉是比較常見的水果，含有豐富的維生素，香蕉還有減肥的功效。吃香蕉可以使得身體的肌肉放鬆，讓人感到身心愉悅。但是，不是什麼食物都可以和香蕉一起吃的，那麼，哪些食物是不可以跟香蕉一起食用的呢?
1、哈密瓜
由於哈密瓜和香蕉的含鉀量都很高，所以患有腎衰與關節疾病的病人千萬不要將這兩個水果一起吃，免得讓病症更加嚴重了。
2、酸奶
酸奶能降低膽固醇，但空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強，導致乳酸菌在胃液裏很難存活，降低酸奶的保健作用。若是胃虛寒容易腹瀉的人，喝了剛從冰箱拿出來的酸奶，再加上促進腸道蠕動的滑腸食品香蕉，容易發生腹痛腹瀉等問題。
3、馬鈴薯
馬鈴薯是我們餐桌上經常出現的食物，香蕉又是我們經常吃的水果，如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鍾的話，兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素。這些毒素會導致人們長斑。
4、芋頭
芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，所含的礦物質中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。但芋頭若與蕉同食時，會引起腹脹，中毒。
5、番薯
番薯營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。然而香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應，引起脹肚，而且還伴有胃反酸現象，吃多了會造成食品長時間停留在胃裏，產生胃堵。
6、牛肉
牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，所以味道鮮美，受人喜愛，享有”肉中驕子“的美稱，吃了牛肉就不要吃香蕉，以免造成胃絞痛。
總之，對不宜同時食用的食品要分開進食。食品吃完一種後，另外一種最好相隔幾個小時再吃，避免引起身體不適。香蕉雖然好處很多，但是錯誤的搭配隻會影響你的身體，所以正確的了解什麼食物不能喝香蕉一起吃，以後就能夠避開這些搭配，能夠有一個健康的身體。
