祛除心火食物有哪些

作者:夏天  時間:2014-05-20 11:07:36  來源: 大眾養生網

祛除心火食物主要有白蘿卜、黃瓜、西瓜等,可以結合自身情況選擇合適的飲食。

1、白蘿卜:在平時出現了心火旺盛之後,可以適當的提一些白蘿卜進行改善,白蘿卜具有一定降心火的作用,同時也可以緩解患者出現大便幹燥的症狀。

2、黃瓜:黃瓜屬於一種比較常見的蔬菜,在平時出現了心火旺盛之後,也可以適當的吃一些黃瓜進行改善,能夠減輕心火旺盛引起的咽喉幹燥的症狀。

3、西瓜:西瓜當中有大量水分也可以達到一定去除心火的作用,緩解心火旺盛的症狀。

除以上比較常見的食物以外,也可以適當吃一些雪梨或者是蘋果等,對心火旺盛有幫助。

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