蛇果的功效與作用

作者:小王  時間:2014-07-11 10:27:07  來源: 大眾養生網

蛇果,是蛇果的外形與蘋果相似,顏色弄紅,富有光澤,果肉則是黃白色,爽脆清甜,果香四溢。蛇果富含維生素,營養豐富。富有“記憶之果”的美稱。中國蛇果產地多為山東、陝西,其種植環境與蘋果大同小異,固也有人稱其為“進口蘋果”,而不叫為蛇果。蛇果在中國農貿市場隨處可見,在平安夜之際也時常出現搶購一空的現象。

隨著經濟的高速發展,蛇果在市場上隨處可見。對於蘋果,人們是熟悉得不能再熟悉的了,而對於這蛇果,或許還有很多人在心裏正打著一個問號,這蛇果有什麼功效與作用?對人的身體又有什麼好處呢?帶著這些疑問來了解下蛇果吧。

蛇果的營養價值很高,含有豐富的鉀和纖維質。 蛇果內的膠質能吸收大量的水份,可以把消化後的殘渣軟化,防止便秘。消化、排泄係統若能維持順暢,對於肌膚的美麗光澤,與保持身體健康的正常運作,有很大的助益。紅蛇果含有果糖、葡萄糖、蔗糖、多種維生素、胡蘿卜素、多種礦物質, 其中果膠和鉀居水果類之首。

蛇果富含碳水化合物,是構成機體的重要物質,儲存和提供熱能,維持大腦功能必須的能源,調節脂肪代謝,提供膳食纖維,節約蛋白質,解毒,增強腸道功能。富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對於血液、中樞神經和免疫係統,頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內髒的發育和功能有重要影響。生津止渴,化痰止咳,解毒,提高免疫力,安神除煩,補充能量,抑癌抗瘤[3]

蛇果性微酸,甘平,無毒,入脾胃兩經,具有生津開胃,消痰止咳,退熱解毒,補腦助血,安眠養神,潤肺悅心,和脾益氣,潤腸止瀉,幫助消化等功效。除了美容之外,蛇果同時具有很高的營養價值。英語國家有種說法“An apple a day keeps the doctor away”(每日一蘋果 醫生遠離我)。研究發現,蛇果是蘋果中抗氧化劑活性最強的品種,具有抗癌的功效。

蛇果的功效作用也許遠遠不止上麵所說的這些,還有待科學家們的進一步的研究、發現。蛇果已悄悄的進入了人們的日常生活之中,為人們所了解知曉,蛇果的美味與神秘也吸引著人們。你是否正舉著一個蛇果,細細品嚐,思考著它的非凡“身世”呢?

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃