白牡丹茶是白牡丹茶大家族的關鍵組員，也是白牡丹茶中品質比較好的存有，許多喜愛飲茶的人都對白牡丹茶十分偏愛，味道誘惑，營養成分還非常高，並且對人類人體有顯著養生保健的功效能提升身體健康水準也可以防止一些常見病產生，但是白牡丹茶在食用時也是有眾多忌諱，食用之前應當對它的作用與忌諱多做掌握。
白牡丹茶的作用與功效
1、滋潤皮膚
滋潤皮膚，養顏美容，減緩皮膚衰老，全是白牡丹茶最重要的作用，由於白牡丹茶中帶有的茶氨酸和兒茶酸及其豐富多彩碳水化合物，都能立即被人類皮膚消化吸收和運用，能提升皮膚延展性也可以提升皮膚細胞的特異性，它能淡化老年斑美白皮膚也可以讓大家的皮膚越來越滑爽鮮嫩而有延展性。
2、防衰老
大家都想有著年青的人體都想讓人體衰退速率減慢一些，假如能在生活起居中多喝一些白牡丹茶，就能讓大家的念頭完成，由於白牡丹茶中帶有豐富多彩的黃酮類化合物、多糖類化合物，並不是純天然的抗氧化性成分能提高身體的抗氧化能力，並且呢阻攔多種多樣病毒和細菌在人體內滯留並能清除人體內的氧自由基，他們不僅能提升身體人體內髒作用，更能提升人體延緩衰老工作能力減緩多種多樣衰退病症產生。
3、抑菌消炎
白牡丹茶不僅營養豐富，功效與作用也非常高，它帶有的茶氨酸和兒茶酸還全是純天然藥用價值成分，能解決人體內的多種多樣病原菌，並能提高身體抗病毒治療工作能力，在流感多發時節中，大家多喝白牡丹茶能避免流感產生，而在大家因發燒感冒造成發燒後，咳嗽時多喝些白牡丹茶，還能讓人體體溫盡快地恢複，一切正常也可以讓咳嗽的症狀明顯改善。
白牡丹茶的忌諱
白牡丹雖好卻不可以在空肚的情況下食用，要不然它會損害人類腸胃，黏膜非常容易引起消化不良，也會讓消化道疾病多發，此外日常生活這些自身就身患漫性胃腸病症的人更不可以喝白牡丹茶，這種全是大家在喝白牡丹茶時務必要留意的忌諱。
