冬天室外寒冷,有時到了溫暖的室內後體內熱氣也不易散去,就容易生“內火”。
建議不妨生吃蘿卜熟吃梨。首先,生蘿卜可清熱生津,化痰止咳,涼血止血,煮熟後的蘿卜偏於益脾胃,消食下氣。從清熱生津的角度說,冬天裏生吃蘿卜更好。
梨為什麼要熟吃呢?因為梨具有潤肺清熱、養陰生津等作用,對於燥熱咳嗽型患者熟吃梨還能止咳。
有個簡單的食療法:取大梨一個,蜂蜜62克,將梨挖洞,去梨核,裝入蜂蜜,隔水蒸熟吃,每日服用1-2次,必有效果。
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建議不妨生吃蘿卜熟吃梨。首先,生蘿卜可清熱生津,化痰止咳,涼血止血,煮熟後的蘿卜偏於益脾胃,消食下氣。從清熱生津的角度說,冬天裏生吃蘿卜更好。
梨為什麼要熟吃呢?因為梨具有潤肺清熱、養陰生津等作用,對於燥熱咳嗽型患者熟吃梨還能止咳。
有個簡單的食療法:取大梨一個,蜂蜜62克,將梨挖洞,去梨核,裝入蜂蜜,隔水蒸熟吃,每日服用1-2次,必有效果。
精神吥㊣常丶問#我家寶寶最近一直都在咳嗽、流鼻涕,吃藥非常的困難,朋友推薦我為寶寶熬一些白蘿卜薑湯,請問,這種湯可以緩解感冒症狀嗎?大眾養生網小編解答:白蘿卜可
時鍾帶走了春天問#我的家裏不知道哪裏來的綠蘿卜,我出差好幾天今天才回家的,我就隨口吃了一點綠蘿卜,後來聽說綠蘿卜對身體還是有好處的,生吃綠蘿不究竟有什麼好處呢?
瑣碎的蒼白問#懷孕18個月的孕婦,最近特別想吃胡蘿卜,可是特別想生著吃,不知道可不可以?但是害怕會對胎兒造成不好的影響,那麼孕婦可以生吃胡蘿卜嗎?大眾養生網小編
北城和南城問#我的同事最近幾天天天都會吃白蘿卜,有時候剛剛吃完白蘿卜後又吃了生薑,我都感覺很奇怪,想知道白蘿卜和生薑的功效是什麼呢?大眾養生網小編解答:白蘿卜和
紅顔爲傾城問#聽說生吃紅蘿卜對身體有好處,好像還有點減肥的作用,請問生吃紅蘿卜對身體有好處嗎?如果紅蘿卜吃多了對身體有什麼好處嘛?生吃好還是煮了吃好?大眾養生網
中國好菇涼問#有一種綠皮的蘿卜,是可以直接生吃的,水分非常多,而且吃在嘴裏有一種甜甜的味道。請問,這種生吃蘿卜對人體有什麼好處呢?大眾養生網小編解答:蘿卜是一種