蠔油西生菜的做法有哪些

作者:xmdgz  時間:2015-03-25 21:35:28  來源: 大眾養生網

蠔油西生菜這道菜就是主要用西生菜和蠔油做成的,此菜味道非常好,深受大眾的歡迎。那麼蠔油西生菜的做法有哪些呢?接下來本文就以蠔油西生菜為例,為大家介紹四種蠔油西生菜的做法,想學做這道菜的朋友們可以一起來看看哦!

蠔油西生菜的做法有哪些

做法一

蠔油西生菜的材料:西生菜600克,蠔油30克,清油60克,醬油10克,白糖10克,料酒20克,胡椒麵1克,鹽1克,水澱粉10克,味精3克,香油5克,湯適量,蒜末3克。

蠔油西生菜的做法:

1、把西生菜老葉去掉,清洗幹淨。鍋中放水,加鹽、糖、油。

2、水開後放西生菜,翻個倒出,時間不要太長, 20秒左右就可以撈出來了,壓幹水分倒盤裏。

3、鍋中放油,加蒜末炒一炒,加蠔油、料酒、糖、味精、醬油、加水,水不要太多,這裏也不要加鹽了,因為蠔油和醬油本身就有鹹度。

4、水開後勾芡,淋香油,澆在西生菜上即可。

做法二

蠔油西生菜的材料:西生菜300克、蠔油、蒜末、胡蘿卜、蔥花適量、鹽適量。

蠔油西生菜的做法:

1、用適量清水調入澱粉攪拌均勻待用。

2、鍋中水燒開後放入西生菜燙一下擺盤,蒜末擱在西生菜上麵。

3、鍋裏倒入油,燒熱後加入蠔油和芡水熬製黏稠,澆在西生菜上,最後撒上蔥花即可。

做法三

蠔油西生菜的材料:鮮嫩西生菜500克,蠔油1湯匙,紹酒1湯匙,鹽、味精適量。

蠔油西生菜的做法:

1、將西生菜洗淨,撕成大片待用。

2、鍋中放油燒熱,把西生菜下鍋稍炒,放入鹽、味精炒勻,盛入盤中。

3、鍋中再放油燒熱,依次放入蠔油、紹酒稍炒至熟,出香味,把汁澆在西生菜上,拌勻即成。

做法四

蠔油西生菜的材料:西生菜、蔥薑絲、糖、鹽、生抽、海鮮醬、油各適量。

蠔油西生菜的做法:

1、將西生菜洗淨切開兩半。

2、鍋中燒些清水,加些鹽和幾滴植物油在水裏。

3、水大開後把西生菜放入燙幾十秒撈出,受熱要均勻。

4、起鍋熱油,把蔥薑絲煸香,倒入醬油,鹽,糖炒調汁。

6、調好後倒入盤底,把西生菜放在汁上吃時蘸汁就可以了。

以上就是關於蠔油西生菜的做法有哪些的相關介紹。上麵介紹的四種蠔油西生菜的做法都是比較家常的做法,製作起來非常簡單,因此很適合新手哦!當然啦,大家在做蠔油西生菜的時候,並不一定要按上麵的方法按部就班,大家可以有自己的發揮,說不定會更好吃哦!

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃