蕎麥饅頭的做法

作者:xmdgz  時間:2015-04-01 21:30:56  來源: 大眾養生網

饅頭使我們北方人所鍾愛的美食之一。它因其獨特而精湛的工藝技術而備受人們所推崇。為了滿足大眾的要求,饅頭又分為許多口味。其中蕎麥饅頭最受喜愛。因為蕎麥饅頭歸屬於粗糧食品,對我們健康十分有好處。。那麼蕎麥饅頭的做法是什麼呢?下麵將給大家介紹一下蕎麥饅頭的做法。

做法:

麵粉六兩、蕎麥粉四兩、酵母5克、泡打粉3克、糖少許(可不放)、鹽三克、蛋、奶隨意(可不放)將所有配料加水和成稍硬的麵團,揉透,稍醒一會,揉成饅頭形,越緊實越好,醒一會。見慢頭發起後,上火蒸熟。時間看饅頭的大小,15--20分鍾醒發時間,要根據室溫、水溫、酵母添加量來決定現在的天氣,用涼水就行,天涼了要用溫水,水溫不要高於體溫,否則酵母被燙死了,不能發起來。見饅頭鼓起了就可以蒸了

蕎麥粉做饅頭的方法:

1,用發酵粉加蕎麥粉活成麵團。

2,等麵團裏出現蜂窩孔時,把麵團分成小塊做成饅頭。

3,把做成的饅頭放到蒸鍋裏蒸熟

以上就是蕎麥饅頭的做法。是不是感覺so easy?有沒有想立刻按照操作步驟親身經曆一翻的感覺?那就行動吧,因為營養又美味的蕎麥饅頭一定會另你歎服的。以上就是蕎麥饅頭的具體做法。趕快行動起來,讓我們一起將美食進行到底。

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