菠蘿古老肉的家常做法?

作者:sbong16888  時間:2015-05-23 21:00:12  來源: 大眾養生網

菠蘿是一種非常好吃的水果,然而肉也是一種非常好的食材。中國烹飪自古以來博大精深,各種食材都會搭配變換成一道道美味佳肴。那麼,想讓菠蘿和肉兩種食材,來一場時間上的美食碰撞,該怎麼做才能讓各色食材各顯其特色,但又能夠相融於其中。那麼我們一起來看一下菠蘿古老肉的家常做法。

豬裏脊200g;菠蘿150g;青椒1個;紅椒1個;雞蛋1個;麵粉適量;食用油300ml實耗;生抽2湯匙;黑胡椒粉少許;鹽3g;澱粉3g;番茄醬3湯匙(45ml);米醋2湯匙;糖1湯匙,清水100ml;水澱粉50ml;菠蘿古老肉是非常開胃的選擇。微甜微酸的味道,讓肉變得不再油膩難以下咽。做法和步驟,裏脊肉切1.5cm見方的塊,加生抽1湯匙,黑胡椒粉少許,鹽3g,澱粉3g,油1湯匙醃製30分鍾。菠蘿切與肉差不多大小的塊。青紅椒分別切塊。

醃好的肉加打勻的雞蛋,拌勻。把肉塊在麵粉裏滾一圈,使其均勻的粘一層麵粉.放在篩網裏抖掉多餘的粉。過油中火炸3-5分鍾至8成熟。撈出瀝幹油備用。番茄醬3湯匙,米醋2湯匙,生抽1湯匙,糖1湯匙,清水100ml,調勻成料汁備用。水澱粉備用。熱鍋,不用倒油。倒入料汁,中火燒開至冒泡時,倒入水澱粉,拌勻,熬至稍微粘稠。倒入肉,菠蘿,青紅椒迅速翻炒,使其均勻的掛上粘汁即可。

不喜歡辣的,可用菜椒。肉要提前醃製一會,這樣掛糊炸出的肉更加有味,且嫩。炸肉時,第一遍可開中小火慢炸至熟。全部撈出後,可從新開大火迅速再炸一下,這樣肉更酥。最後迅速翻炒均勻即刻出鍋。使肉能掛上料汁,且還是酥的。菠蘿也能保持新鮮。此菜酸甜可口,更有菠蘿的香氣,非常好吃。

看完這道菠蘿古老肉的家常做法,你是不是心動了呢?心動不如行動,酸爽的這道開胃大菜絕對適合你們,動動巧手無論是在平時還是在周末增添家庭餐飲特色,又滿足了家人朋友們的味覺,一舉兩得,是一件幸福快樂的事情。希望小編的方法有幫助到你們,幸福快樂的過個周末。

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