青菜苔是一道很美味的蔬菜，但是關於青菜苔的做法，相信很多人可能了解其中的一些方法，但是小編相信小編下麵要介紹的這一種方法相信一定是很多的朋友們沒有嚐試過的哦，因此大家一定要一起來看看，好好地學習一下哦。
材料
青菜，蠔油，高湯，鹽
做法
1、炒青菜時，放些蠔油；
2、再加點高湯，會有意想不到的效果噢！會有肉肉的香味，吃起來卻是素素的。翻炒一會兒加鹽調味即可出鍋啦！
蘑菇青菜的做法詳細介紹
菜係及功效：家常菜譜私家菜高血壓食譜冠心病食譜
工藝：清炒
蘑菇青菜的製作材料：
主料：鮮蘑菇250克,青菜心500克。
教您蘑菇青菜怎麼做，如何做蘑菇青菜才好吃
做法：將蘑菇和青菜心揀洗幹淨後切片，另起油鍋煸炒，並加入鹽和味精等調料後食用。能清熱平肝，降脂降壓。適用於高脂血症高血壓及冠心病等。
小帖士-健康提示：
能清熱平肝，降脂降壓。適用於高脂血症高血壓及冠心病等。
香菇青菜的做法詳細介紹
菜係及功效：閩菜 家常菜譜 私家菜
工藝：炒
香菇青菜的製作材料：
主料：青菜,鮮香菇,木耳
調料：生薑,鹽
教您香菇青菜怎麼做，如何做香菇青菜才好吃
1 油鍋熱後，先放生薑絲翻炒出香味，接著放木耳香菇翻炒。緊接著放青菜的根的部分翻炒。
2 放鹽調味，看看根的顏色有點透明了，就可以放青菜的葉子的部分了。
3 葉子放入後，稍微翻炒幾下就可以起鍋裝盤了。
火腿青菜秒飯的做法詳細介紹
菜係及功效：精品主食 青少年食譜 營養不良食譜
口味：鹹鮮味 工藝：炒
火腿青菜秒飯的製作材料：
主料：米飯(蒸)100克
輔料：火腿50克,玉米（鮮）20克,青豆20克,油菜20克,雞蛋50克
調料：植物油20克,鹽2克,味精2克,胡椒粉1克
教您火腿青菜秒飯怎麼做，如何做火腿青菜秒飯才好吃
1.油菜洗淨切成段後，與玉米粒、青豆一起焯水燙透，撈出瀝水備用；
2.雞蛋打入碗中，攪成蛋液備用；
3.炒鍋燒熱放入油，倒入蛋液煸炒至定型，再放入火腿丁、米飯炒散；
4.再放入玉米粒、青豆、油菜、加入鹽、味精、胡椒粉拌炒均勻入味即可。
如果你也有美味的青菜苔的製作方法，大家也可以來分享一下哦，同時小編相信小編上述介紹的青菜苔的做法你一定會喜歡的哦。
