如果說減肥的方法的話，蜂蜜水加生薑不妨可以試試。有人就會問：蜂蜜水加生薑能減肥嗎？在這裏提一下，不試試怎麼知道呢。甜的蜂蜜水能促進身體的新陳代謝，調節身機能。生薑也具有生薑的作用，暖胃不說還可以預防感冒。兩種效果相加也許就能達到減肥的效果。
生薑有調節機理平衡的作用。加上蜂蜜的潤腸作用。兩者結合可以改善人的體質。堅持喝生薑蜂蜜茶可以達到以下的效果：第一，讓人的食欲變小，胃口變小。第二，減少便秘產生的肥胖，對頑固肥胖也很有效。生薑蜂蜜水怎麼喝和怎麼做
將10克薑片剁成糊狀，然後用200毫升的溫開水衝開，然後加入一勺蜂蜜，攪拌均勻即可。蜂蜜和生薑都不適合用開水或者沸水衝泡，這樣會削弱蜂蜜和生薑的效果哦。很多人不注意這個，最後導致生薑蜂蜜減肥無效。
生薑蜂蜜減肥法能蛻變體質
生薑蜂蜜減肥法可蛻變體質，好處有：(1)針對頑固的肥胖，食療減肥期間，瘦的速度比減肥藥還快。(2)使用後胃口變小，食欲不是那麼瘋狂了(3)食療後排便很通暢，我們知道便秘很容易引起肥胖。
現在還在愁沒有合適的減肥方法嗎？如果想輕鬆食療減肥就來試試蜂蜜水加生薑的減肥方法吧！與其受苦減肥不如每天喝點東西輕鬆減肥。真的不是為一個好的辦法，對於女性，這為減肥提供了不痛苦的減肥方法。其實減肥也要適當而行，身體最重要。
