孜然牛肉串怎麼做呢?

作者:fyy24  時間:2015-08-13 01:46:01  來源: 大眾養生網

相信大家在夏天的晚上都喜歡約上朋友出門吃烤串,羊肉串就是比較常見的一種,但是外麵賣的羊肉串都比較不衛生,經常吃的話會對身體不好,所以下麵小編教大家做一道孜然羊肉串,學會以後你可以自己在家裏麵做,這樣吃起來也會比較安心,而且請朋友到家裏麵來做客會比較的溫馨,相信你也會喜歡這種方式。

孜然牛肉串怎麼做呢?

原料:牛肉400克,大紅辣椒3個,花生米半碟,蒜溶若幹

調料:鹽,紅酒,甜麵醬,白糖,香油,孜然粉等

製作方法

1,牛肉切成均勻的小長條,用棍子串好,幹辣椒剪成圓丁。

2,牛肉用鹽、紅酒、麵醬、白糖、香油和孜然粉攪拌均勻,醃15分鍾。

3,牛肉串辣椒花生米用油先炸一會兒,撈起瀝幹。

4,炸辣椒花生米的油可留下再用,把蒜投入油中爆香,再倒入牛肉串辣椒花生米翻炒,放酒油燜直至全部變色熟之。

羊肉是指從羊身上得出的肉,古時稱為羖肉、羝肉、羯肉,為全世界普遍的肉品之一。羊肉肉質與牛肉相似,但肉味較濃。羊肉較豬肉的肉質要細嫩,較豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量少。

而且羊肉鮮嫩,營養價值高,凡腎陽不足、腰膝酸軟、腹中冷痛、虛勞不足者皆可用它作食療品。羊肉營養豐富,對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產後氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝酸軟,陽痿早泄以及一切虛寒病症均有很大裨益;具有補腎壯陽、補虛溫中等作用,男士適合經常食用。

以上就是關於孜然羊肉串的做法,其實羊肉串並不難做,隻要你能夠將調料調的很好吃就可以了,但是平時在吃烤串的時候一定要注意適量,因為考的東西其中可能會含有一定的危害身體的物質,所以經常吃會對身體不好,尤其是孩子不能夠多吃。

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