養肺護肝吃什麼最好

作者:xiaobao9  時間:2015-11-20 00:13:43  來源: 大眾養生網

可以吃雪梨、蜂蜜、胡蘿卜等食物,還可以服用洋參保肺丸、清肺消炎丸、水飛薊賓片等藥物。

雪梨富含維生素和無機鹽,具有生津潤燥、養肺清熱、護肝解酒的功效,可有效改善肺燥肺熱引起的咳嗽有痰、口渴口幹等症狀。

蜂蜜含有豐富的有機酸和葡萄糖,有養肝護肝功能,可促進肝髒組織新陳代謝,促使肝細胞再生,增加肝糖貯存量。經常飲用蜂蜜水對肺部有好處,能清肺養肺,改善肺燥病人咳嗽的症狀。

胡蘿卜中所含的類胡蘿卜素、蘿卜硫素及黃酮類化合物,可提高肝髒分解和排出毒素,對肝髒具有食療效果。食用大量的胡蘿卜也可以緩解咳嗽,對肺功能有改善作用,幫助消除肺熱過盛。

可以服用中成藥:清肺養陰顆粒、洋參保肺丸、清肺消炎丸等,護肝的時候服用複方甘草酸苷片、水飛薊賓片、肝泰樂片等藥物,按療程、劑量服用能夠有效改善肺部和肝髒功能。

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