生活當中的飲食在我們生活當中特別的重要，而且不同的食物進行搭配後起到的效果也是不一樣的，有的食物在一起搭配著吃不但有營養、美味，而且還會起到養生調理身體的效果，如果兩種食物搭配不好的話，還會對身體有害，那麼山藥能和蜂蜜一起吃嗎？下麵我們就來進行一下了解。
山藥益氣養陰，補脾肺腎。蜂蜜可以促進消化，提高免疫力抗菌消炎促進組織再生。山藥和蜂蜜完全可以一起吃。
排毒清腸： [山藥蘸蜂蜜]
材料： 新鮮山藥適量，蜂蜜適量
做法： 洗幹淨，切成長一點的段，上蒸鍋蒸熟，蘸上蜂蜜一起吃。（蜂蜜裏不要加水，要濃稠的最好。）
功效： 1． 山藥溫補，調理腸胃功能，增強腸蠕動。 2．潤滑腸道，治便秘，使排泄通暢。
蜜汁山藥的做法詳細介紹 菜係及功效：美味糕點
蜜汁山藥的製作
材料：
主料：山藥500克,鴨梨1個,蘋果1個,金糕10克,瓜仁10克,葡萄幹10克,瓜條10克,青梅10克。 桂花醬10克,白糖150克。
教您蜜汁山藥怎麼做，如何做蜜汁山藥才好吃
1.將山藥刮去外皮，用清水洗淨。將鴨梨、蘋果剝去皮，切開，除去核，然後切成小叮將金糕瓜仁瓜條青梅均切成2分見方的小叮用水將葡萄幹洗淨，橫切成兩半。
2.鍋中注入清水，上火燒開，放入山藥，氽一下撈出，切成長3寸的段。沙鍋中放入白糖，注入300克清水，上火燒開放入山藥段鴨梨丁蘋果丁，移在微火上煨約20分鍾當山藥糯爛時撈出山藥段整齊地碼入圓盤中，上麵撒上各種果料叮。
3.將煨山藥的糖汁過細羅，注入另一鍋中，加入桂花醬，將汁熬濃，澆在山藥上即成。
通過上述的介紹，我們知道了山藥能和蜂蜜一起吃，兩種食物一起搭配著做的食物還對身體特別有好處，會起到調理腸胃的功效，在平時的時候我們可以根據自身的情況來搭配著進行食用，另外還有好多別的做法，我們可以研究。
