可能我們現在很多孕婦們經常容易出現奶水不足的情況，這可能是由於我們自身的胸部分泌激素不夠導致的，我們可以服用一些黃豆豬腳湯，黃豆豬腳湯是一種非常不錯的催奶的食物，可以達到很好的下奶效果，那麼吃提子會不會回奶呢。
吃提子會回奶。新鮮提子含有“聚合酚”，有促進心髒健康，保護心髒的作用. 無論是巨峰提子，抑或是十多元一磅的普通提子，其營養價值非比尋常。它的果肉、果皮，甚至核，都蘊藏著豐富的營養素，可謂全身都是寶。提子肉含有大量的葡萄糖及果糖，容易被人體吸收，能迅速轉化為熱量，恢複體力，消除疲勞。再者，果肉中含有特殊胺基酸，有助提升腦機能。
提子皮含有白藜蘆醇(Resveratrol)有助預防血管閉塞，因為它可防止血液凝結成塊，沉積在血管內，減低患心髒病及中風等血管病的機會。我們吃提子通常會把核吐出來，因為它又硬又無味，但原來小小的提子核，正是它的營養價值所在。提子核含植物中少見的抗氧化物質──花青素。花青素厲害之處在於能清除損害正常細胞的自由基、預防細胞老化、增加免疫力及保護動脈血管壁上膠原蛋白遭破壞而僵硬等。不想吃提子核，亦可以喝紅葡萄酒(提子又名「葡萄」)，因為它把整顆提子連核的精華也全部榨出來。
吃提子會不會回奶的回答是肯定的，多吃一些提子也具有非常不錯的下奶的效果，我們自身如果再次出現奶水不足的情況都可以吃了一些提子這種美味的食物，可以幫助我們領略美味的同時又可以幫助我們緩解奶水不足的尷尬局麵。
