吃了螃蟹後能吃橘子嗎

作者:xiaobao11  時間:2015-12-22 23:52:53  來源: 大眾養生網

吃了螃蟹後一般是可以吃橘子的,通常是不會造成影響的。

螃蟹是屬於一種海鮮類的食物,當中所含的營養價值比較高,尤其是裏麵的蛋白質或者是礦物質含量比較豐富,能夠及時滿足身體所需要的營養橘子是屬於一種水果,這兩種食物一般不會產生相互影響。但是在吃的時候一定要控製好攝入量,不能夠一次性攝入過多,以免增加胃腸道的負擔。

在日常生活中還需要注意好飲食調整,需要做到多樣化的飲食,減少油膩症或者是辛辣刺激性的食物攝入。

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