進入長夏以來,辦公室似乎成了感冒重災區,此起彼落的噴嚏聲讓辦公室族人人自危。有數據顯示,70%的辦公室族夏天感冒都是“熱感”。那麼,辦公室族喝點什麼能改善風熱感冒呢?
薄荷飲品可治愈風熱感冒
風熱感冒的病因在於風邪和熱邪的侵犯,則治療要祛風清熱,使外邪泄出,才能解除表證(即症狀)。
藥食同源,一般來說,可用薄荷治療風熱感冒。
薄荷性涼,味辛,歸肺、肝經,常用於治療風熱感冒、風溫初起、頭痛目赤、咽喉腫痛、口瘡、麻疹不透、風疹瘙癢、肝氣鬱滯、胸悶脹痛等。
三款薄荷飲品
菊花薄荷飲
菊花10克,薄荷6克。先在鍋裏煮菊花10分鍾,然後放入薄荷,攪拌一下,待水開熄火,在鍋裏焗15分鍾,倒出來熱喝。
桑葉薄荷飲
桑葉5克,菊花5克,薄荷3克,苦竹葉30克。將材料洗幹淨之後將它們放入到茶壺裏麵,用開水進行衝泡衝泡10分就好了,晾涼的就能飲用。
銀花薄荷飲
銀花30克,薄荷10克,鮮蘆根60克。
先將銀花、蘆根加水500毫升,煮15分鍾,後下薄荷煮沸3分鍾,濾出加適量白糖,溫服,日服3~4次。本飲劑解熱作用較強,適用於風熱感冒發熱咽幹口渴突出者。