手打牛肉丸的做法

作者:小白  時間:2014-07-08 12:38:46  來源: 大眾養生網

牛肉屬於比較常見的一種紅肉,因為它本身蛋白含量比較高,而脂肪含量比較低,所以特別適合想要控製體重的人食用,最重要的是使用牛肉還可以滋養脾胃,對於調理脾胃和止渴生津具有非常不錯的效果,而牛肉的吃法也比較多,比如說牛肉丸,就是在人們吃火鍋的時候必不可少的。

手打牛肉丸的做法

現如今,為了更好的保證牛肉丸中所含牛肉的口感和營養,有很多人都在至做手打牛肉丸,製作出來之後,牛肉丸的口感和味道都要比機器製作出來的牛肉丸好很多。而手打牛肉丸的做法如下:

1、食材:牛腿肉500克,豬肥膘100克,白胡椒粉、蔥、生薑、雞蛋一個、糖、鹽、雞精、食用油。

2、蔥、薑洗淨切成末。

3、牛肉切小塊,切的時候去筋,再剁成肉糜。

4、豬肥膘剁成糜。

5、取一大盆,放入牛肉糜、豬肥膘糜、雞蛋一個、白胡椒粉、蔥末、薑末、糖、鹽、雞精、少許食用油,用力向一個方向攪拌,中途感覺肉糜幹澀了,加少許水繼續攪拌,一般要加2~3次清水。

6、待肉糜有粘性後,用手抓起肉糜在盆中反複摔打,直到打出肉糜表麵有膠狀質感。

7、最關鍵的步驟:鍋中煮清水,量多些,看到鍋底有泡起來,大約80度,馬上轉小火,千萬不能煮沸,否則牛肉丸就失去彈性了。

8、用手擠丸子放入80度的水中煮,動作快些,中途千萬不能煮沸,10分鍾左右,牛肉丸會浮上水麵,就好了,這樣才是QQ的。

掌握了手打牛肉丸的做法並不一定可以做出美味的手打牛肉丸,想要真正的製作出口味超然的牛肉丸,首先需要您從選材開始,一定要注意選擇新鮮的牛腿肉,才可以製作出好吃的牛肉丸,隻有注重細節,才可以保證手打牛肉丸的口感。

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