微波爐煮雞蛋

作者:小雨  時間:2014-04-17 16:54:09  來源: 大眾養生網

雞蛋是公認的最有營養的一種物質了,吃雞蛋對人體的健康有很大的好處,煮雞蛋是一種最好的保持雞蛋營養的做法,如果每天吃一個煮雞蛋的話,對促進人體的健康可以說也是會有很大的幫助的。當然了煮雞蛋也是有很多講究的,相比於用煮蛋器煮雞蛋,用微波爐煮雞蛋可以說也是一個非常不錯的選擇。

微波爐煮雞蛋

用微波爐煮雞蛋其實是有很大的學問的,可以說如果掌握正確的方法就可以讓雞蛋保留最好的營養成份了,那麼如何利用微小爐煮雞蛋呢?

微波爐是個好東西,其加熱的基本原理是通過微波引起食物內部的分子劇烈振動,相互摩擦從而產生大量的熱。加熱速度快,特別適合懶蟲使用。

但是如果你用微波爐來煮帶殼兒的雞蛋(鴨蛋也是)那就有問題了。相對來說,雞蛋是一個密閉,內含液體的容器。當內部的液體劇烈發熱的時候,在極短的時間內會產生巨大的蒸氣壓,如果雞蛋殼破裂的話那還好,如果沒破裂的話,此時的雞蛋就相當於一個炸彈,稍微磕一下就會爆炸,蛋花飛濺,保證讓你很爽。俺就挨過一次,場景頗為壯觀,各位愛好冒險的朋友可以試一下。

那麼我們要如何煮雞蛋呢?在雞蛋殼上戳一個洞如何?這種方法雖然雞蛋不會爆炸了,但是高的蒸氣壓會把雞蛋裏麵的東東給擠壓出來,特別難看估計會讓你沒胃口。我們的主要目的是能夠將蒸氣壓逐步釋放出來.

工具/原料

· 微波爐

· 雞蛋

步驟/方法

1.

用沸水浸泡雞蛋,此時雞蛋殼表麵會不斷有泡泡跑出來

2. 2

直至泡泡不再冒出來之後更換一碗沸水

3. 3

放入微波爐中,用中小火加熱3-5分鍾左右即可。

END

注意事項

· 注意第一次浸泡的時間不能太短, 使用的開水溫度不要太低.

用微波爐煮雞蛋其實也有很多的講究的,以上就是日常用向微波爐煮雞蛋的一些常識性問題,希望對大家都能有所幫助,再者日常在使用微波爐的時候也是有很多的講究的,如果不注意使用的話,也是會引起很大的麻煩的。

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