創意生菜魚鬆盅的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:19:13  來源: 大眾養生網

人活著的每一天都離不開衣食住行,這是最基礎的物件,尤其是“食”,它關係到人的生死存亡。而要做好“食”這一方麵,你最好能夠自己學做每一道菜。那麼,下麵就讓小編為大家介紹一下如何做好創意生菜魚鬆盅這道菜。

創意生菜魚鬆盅的做法

1.1胡蘿卜切小粒,焯水後撈起備用;芹菜、荸薺、油條均切成小粒

2.2紅稠魚去皮去骨,切成魚米,放入少許的鹽、胡椒粉、雞精、料酒、生粉,順一個方向攪拌上勁

3.生菜切去頭,洗淨,用涼開水浸泡後,製成小盅

4.鍋內放油,等油溫升至七成熱時,改小火,將油條粒放入複炸後撈起備用

5.鍋內留少許油,將做法(一)的魚粒放入迅速劃散,等魚粒變色後迅速撈起備用,再依次向鍋內放入胡蘿卜粒、芹菜粒、荸薺粒,放適量鹽和雞精調味,再放入炒好的魚米,快速翻炒均勻後起鍋

6.將做法(四)的油條粒放入做法(五)拌均盛入生菜盅即成

小編今天介紹的這道美味創意生菜魚鬆盅的做法其實並不難,大家隻要用心去嚐試,一定可以達到你想要的效果,吃到美味佳肴!

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