爆炒海蟶的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:21:00  來源: 大眾養生網

沒有結婚的你,是否一個人在外漂泊,為的就是揚名立萬.光宗耀祖。這樣的你是可敬的,但是這樣的你,誰來照顧你的飲食,大部分人都不會做菜吧?那麼,現在就讓小編來教你如何做好爆炒海蟶這道菜。

爆炒海蟶的做法

1.荷蘭豆剔去倆邊的筋洗淨,紅椒切成小塊,薑切絲備用。

2.1海蟶過水後洗淨瀝幹水分備用。

3.2海蟶過滾水汆燙一下撈出。

4.1接著把洗好瀝幹的海蟶倒入,大火爆炒。

5.2起鍋下少許的油,等油燒到7-8分熱把切好的薑絲,紅辣椒,荷蘭豆下鍋爆香。

6.海蟶爆炒的時候會出水,大火燒開,加一點點生抽。

7.翻炒均勻,不要加調料即可起鍋。

天底下愛吃爆炒海蟶的人很多,但是會做的卻很少。所以,深知做法的你,還會賴著不動嗎?要知道能夠獨自做好這道菜,也是你人生的一個亮點。

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