一遇到各種的美食,我想很多人的智商就為零,就算再減肥可能也顧及不到,想大吃一頓過過嘴癮。其實要想吃得放心健康,我們自己在家裏學著製作鯽魚燉豆腐,當然是更安全放心的。那麼喜歡烹飪的朋友今天就跟小編一起來學習做菜吧!
1.鯽魚去內髒洗淨加少許鹽、料酒、薑、蔥提前醃製(我醃了有十多個小時,放冰箱裏).
2.豆腐切成丁。
3.鍋中加適量油,加蔥、薑、蒜、幹紅椒、花椒炸出香味。
4.將醃好的鯽魚揀掉蔥薑,抹淨水份,放在鍋中。
5.煎至兩麵起殼。
6.加入適量水、料酒、鹽,大火煮開,轉中小火慢燉。
7.燉至湯汁略白,轉中火加入豆腐、金針菇一起同燉。
8.燉至豆腐入味,湯汁奶白,關火後,加入香菜。
9.加入胡椒粉調味去腥。
也許你以前吃過鯽魚燉豆腐,但是你絕不知道它竟是這樣做出來的。而深諳其真實做法的你,還有什麼理由你自己動手做呢?這樣,你才會體會到真正的甘甜。