幸福你可以自己給，你可以自己為自己做點好吃的。不會做菜的你需要先學。那麼，現在我就給大家傳授一下有關西芹火腿粥這道菜的做法吧。
1.芹菜、雞蛋、火腿腸。
2.12先把大米、糯米洗淨。
3.21鍋裏放足量水，把米倒入鍋中。
4.1轉小火煮25分鍾。
5.2大火燒開。
6.芹菜洗淨，切成碎末。
7.火腿切成小丁。
8.1中火燒開。
9.2把火腿丁放入鍋中攪勻。
10.把芹菜末放入鍋中，用勺子攪勻。
11.雞蛋磕到碗裏，攪勻倒入慢慢倒入鍋中。
12.開鍋後加鹽、胡椒粉、味精調勻即可。
13.盛入碗中，即可享用。
身體的健康，營養的吸收應該從嘴巴開始，那還等什麼趕快按照小編今天的介紹西芹火腿粥去嚐試做出美味的菜肴吧！
芹菜，是一種比較健康的綠色的蔬菜的，平時在食用的時候應該多吃一些的，這不是發物，芹菜裏麵含有的纖維素和維生素的物質是比較多的，應該多吃一些對身體來說是很有好處的
西芹可以生吃，味道脆嫩而又鮮美，而且生吃營養價值會更高，不會因為加熱等原因破壞到營養物質。西芹中含有豐富的鉀元素和維生素等物質，其中鉀可以減少女性的腿部出現水腫
西芹是芹菜的一種，它和芹菜一樣含有大量的維生素，礦物質，和粗纖維等有營養的物質，西芹具有降血壓和調節血脂的效果，西芹對於腸道有潤滑的效果，可以促進油脂的分解，所
西芹汁是新鮮的西芹榨出來的汁液，幾乎將所有的營養都融入其中，食用起來更為方便。西芹中含有葉酸、膳食纖維和一定量的維生素C等，它含有的活性化合物可以促進心髒的功能
西芹汁的作用有很多，經常喝西芹汁可以起到美容養顏的作用，所以很多女性都會選擇它來美容，而且它還可以促進人體的消化和腸胃的蠕動，也有很好的減肥效果，所以很多人都會
低吟、那微笑問#聽說西芹對身體有好處，好像是有抗癌的作用，今天就買了一些西芹回來，但不知道怎麼吃才好吃，要和什麼菜一起做才能不破壞它的作用呢？大眾養生網小編解答
