食物對於我們人體而言是至關重要的，它和我們的生命息息相關。好的飲食，能夠延年益壽。相反，不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。所以我們應該學習做菜了，小編這就為大家介紹江南風味的鹹鮮臘八粥。
1.大米淘洗幹淨，開洋用料酒泡發，火腿、香菇切丁，胡蘿卜、山藥去皮切丁；
2.1大火煮沸後轉小火熬煮30-40分鍾；
4.加入山藥、香菇、胡蘿卜丁繼續熬煮約20分鍾至粥粘稠；
5.加入青豆，調入適量鹽和白胡椒粉即可。
經常在外吃飯，對我們的身體健康可是不好的，小編為你介紹的這道自家的江南風味的鹹鮮臘八粥，營養健康，您不妨去嚐試一下，讓家人吃的更加安全放心。
