茭白是肉類的最佳拍檔,不管是炒什麼肉都十分美味,今天小編給大家介紹的是:茭白炒牛肉,此菜肴做法非常簡單,而且是一道很好的下飯菜,特別適合那些挑食的孩子食用,保證讓他們大增食欲;下麵一起來看看做法吧。
茭白炒牛肉的材料:
原料:茭白200克、牛肉100克、青紅辣椒各5克、薑2片。
配料:花生油(比炒青菜的油多一點)、香油、鹽、白糖、生抽、老抽、胡椒粉、幹澱粉、味精。
茭白炒牛肉的做法:
1、茭白、薑、青紅辣椒和牛肉都切成絲,
2、牛肉絲用香油、鹽、白糖、生抽、老抽、胡椒粉、幹澱粉拌勻醃20分鍾,
3、茭白在開水裏焯半分鍾後撈起瀝幹待用,
4、熱鍋放油至七成熱,下青紅椒絲、薑絲爆香,
5、下茭白翻炒幾下,加點鹽調味後把醃好的牛肉絲倒下,一同在鍋裏炒勻放味精即可。
溫馨提示:茭白含草酸太多,所以製作前要做好初步的熱處理,要過水焯一下,或開水燙過再進行烹調。