一、材料:
鯽魚,嫩豆腐,薑,蒜,鹽,香菜,蔥
二、做法:
1、鯽魚去鱗去其內髒和腮,洗淨,控幹水分;
2、鍋內下油,油熱後,下入薑蒜炒香;
3、下入鯽魚轉小火反正麵煎製;
4、待魚皮變黃,加適量開水轉中火慢燉;
5、十五分鍾後,加入嫩豆腐塊繼續燉5分鍾;
6、加鹽、香菜、蔥花出鍋即可。
三、小訣竅:
1、洗魚時,腮和魚肚內層黑膜一定處理幹淨,否則不利於健康,並且腥味重;
2、一定等鍋內油熱後下魚煎,煎魚時不要急於翻動,注意觀察,待底麵變黃再翻動,否則容易破皮,影響美觀;
3、可隨個人口味喜好添加胡椒粉之類的調味品。