鰱魚燉茄子怎麼做好吃

作者:養生專家  時間:2013-04-05 00:00:00  來源: 大眾養生網

茄子,撐死老爺子”這句俗話說的正是東北名菜——鰱魚燉茄子,這道菜之所以能成為東北名菜之一,是因為它的做法很合理:魚和茄子混在一起,使鯰魚肥而不膩,茄子鮮香味濃,葷素相得益彰;所以這樣的做法就得到了很多人的親睞,成為了東北名菜之一。以下是鰱魚燉茄子的做法,趕緊動手學一下吧。

鰱魚燉茄子材料:

鯰魚600g,茄子300g,調料:蔥30g,蒜30g,薑30g,青椒30g,花椒粉7g,醬油10g,料酒10g,鹽5g,味精3g,白糖10g,豆瓣醬50克

鰱魚燉茄子做法:

1、將鯰魚(買的時候就讓賣魚師傅把魚殺了)洗淨,切段,茄子去蒂後洗淨切段,蔥切段、蒜拍一下、薑切片、青椒切圈。

2、鍋內放油,中火,油熱後放蔥段、蒜瓣、薑片、青椒,炒出香味後放醬油、料酒、豆瓣醬、花椒粉、白糖,炒一分鍾後加開水,轉大火,放入茄子,鯰魚。

3、大火燒開後,轉小火燉40分鍾,放鹽、味精出鍋裝盤。

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