鯪魚的身影已經逐漸出現在百姓的餐桌上了,鯪魚的做法大全也不斷被更新,這足以證明越來越多的人喜歡吃鯪魚了,那鯪魚到底要怎麼做才好吃呢?今天小編就為大家推薦一種做法——粉葛鯪魚湯,此做法不僅湯汁鮮美,而且營養價值極高,在家的朋友們不妨經常燉來喝哦!
粉葛鯪魚湯材料:
主料:鯪魚500克,葛根500克,
輔料:蜜棗30克,
調料:薑5克,鹽5克
粉葛鯪魚湯做法:
1.將粉葛洗淨,去皮,切大件;
2.蜜棗去核,略洗;
3.鯪魚去鱗、鰓、腸雜,洗淨滴幹水;
4.起油鍋,爆香薑,下鯪魚煎至表麵微黃,取出;
5.把粉葛、鯪魚、薑、棗一齊放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲三小時,湯成調味即可。