蟹是一種營養價值很高的水生食物,種類繁多,對身體具有很好的滋補作用。研究表明,蟹有清熱解毒、養筋活血、補骨清髓等功效。以下是關於香辣蟹的做法指導,喜歡這道美食的朋友一定要學一學。
材料:
(兩人份) 鮮肉蟹500克一隻,花椒碎末10克,辣椒油15克,芫茜5克,小紅辣椒三四隻,鹽10克,薑5克,白糖5克,料酒10克,熟芝麻5克,茨粉5克。
做法:
1、先用刷子把肉蟹洗淨,去掉肉蟹的腳和腳鉗,掰開蟹殼(注意:是從蟹沒有鉗子的一端朝向長有大鉗的一端掰開。掰開後,將腔內肮髒的地方洗淨,再用刀將蟹身切成兩刀四塊,並將蟹鉗拍破,上述全置入盤裏)。
2、把小辣椒切成小片,芫茜切段,薑洗幹淨切成末,然後與料酒、鹽一起撒在肉蟹盤裏,放入蒸籠裏先蒸8分鍾,關火。
3、另起鑊,置入辣椒油,同時將花椒碎末,另份小辣椒片倒入,以慢火炒出香味,然後將蒸過的蟹及蒸出的湯水全倒入鑊中,煸炒4分鍾。
4、然後勾一個芡,撒上芝麻,即可出鍋。
5、上碟後,可用筷子把螃蟹擺回原狀,並撒點芫茜,紅紅綠綠,色香形味俱全。
香辣蟹的做法指導:
1、選蟹要活潑且重,既是肉蟹,鉗大殼厚也不一定劃算,倒不如身肥豐滿。
2、掰蟹殼的時候小心弄著手,拍蟹鉗也別太碎,稍破就可以。
3、宰蟹之前,最好是能先讓螃蟹喝點烈酒。用小湯匙,喂半匙白蘭地就行。這螃蟹醉一陣後,肉質帶點酒香,宰時也較容易處理。