平時在生活中很多人身體一旦出現一些疾病之後就會變得非常的緊張，其實想要身體恢複的更好，除了藥物和治療之外我們也要調整好自己的飲食習慣，下麵一起了解一下老年人高血壓危象吃什麼比較好呢！
1.豆漿
吃豆漿的好處
豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂，是有 力的抗鹽鈉物質，有防治高血壓作用。。
豆漿怎麼吃
每天1杯
2.香蕉
吃香蕉的好處
用香蕉可治高血壓，因它含鉀量豐富，可平衡鈉的不良作用，並促進細胞及組織生長。
香蕉怎麼吃
每天1-2個。兩餐之間食用
3.水果
吃水果的好處
蘋果中的膠質和微量元素鉻能保持血糖的穩定，並且它還能有效地降低膽固醇。
水果怎麼吃
每天1-2個，兩餐之間食用
在生活中很多常見的疾病在恢複的時候飲食容易被我們所忽略，所以康複就會慢一些，上麵就是對老年人高血壓危象吃什麼比較好的介紹，希望對老年人高血壓危象的病人能帶來一定的幫助。
