現代人很多喜歡晨練，這是一種積極的運動方式，這是為了增強體質，預防疾病，促進健康。但你知道嗎？生活中還有一種方法能夠有效地替代晨練，而且也能夠很好地預防住疾病的發生，下麵就來一起看看吧。
一、治療
1、宣傳生理性知識進行心理治療，鼓勵病人樹立治愈疾病的信心，消除精神緊張感。有條不紊的安排工作、學習和娛樂以分散其注意力。
2、可適當給予鎮靜劑。或給予適當局部用藥。
二、預後
宣傳生理性知識進行心理指導，鼓勵病人正確的疾病認識與治愈信心。
以上就是關於臭汗恐懼症的介紹，你一定對自己的情況有了一個大概認識，這時候也注意千萬不要隨便跟風。確實每個人的體質和身體水平都不一樣，所以根據自己的實際情況來選擇性的治療
