在回奶的時候，如果時間比較短，可能會導致女性出現乳房脹痛的現象，這在生活當中也是比較常見的，所以說在回奶期間，一定要循序漸進，不要馬上斷奶，出現疼痛比較嚴重的時候，可以通過毛巾熱敷的方法，也可以服用一些具有回奶作用的藥物，在飲食方麵應該多吃一些具有回奶效果的食物。
回奶脹痛的厲害怎麼辦
在回奶時可以采取脹回法：任乳房脹滿，忍受疼痛，經一周左右，便可脹回。在回乳期，必須忍受，切忌斷續讓寶寶吮吸，或因脹痛而擠奶，這樣做必然將延長回乳時間。脹回法回乳比較難受，時間也較長，為減少痛苦可加服回乳藥物。根據具體情況采取不同措施，首先應停止飲用大量湯水，減少營養，禁吃燉雞、燉肉，或營養性藥膳。然後可用藥物方法阻止乳汁分泌。一、 服用維生素B6，每次200毫克，每日3次，連服3天。(適用於哺乳開始後和斷奶前)二、 用炒麥芽50至100克，加水煎服，每日1劑，連服3天。(適用於產後早期和斷奶前)三、 口服乙芪酚，每次3至5毫克，每日3次，連服5天。(適用於產後一兩天，尚未大量泌乳前)。
斷奶後回奶的注意事項
1、如果乳房脹得難受，可以擠出乳汁，但是不要完全擠出，否則會促進乳汁分泌，適得其反。2、回奶期要注意減少對乳房、乳頭的刺激，泌乳素的分泌會隨之減少，乳汁的分泌也逐漸減少。千萬不要讓寶寶再吸乳汁，也不要讓寶寶摸，淋浴時也要避免用熱水衝洗乳房。3、可用冰袋冷敷乳房減輕漲的感覺。
