腰椎間盤手術以後不能提重物了嗎

作者:qing  時間:2018-10-15 22:11:51  來源: 大眾養生網

腰間盤手術後一般短時間內是不能提重物的,不利於病情的恢複。

在采取腰間盤手術治療後,患者應注意做好康複訓練,在手術後3到6個月的時間之間,避免劇烈活動以及提重物的工作,患者應盡可能的避免久坐或久站。避免睡軟床,盡量選擇睡硬板床,有利於身體的恢複,患者應建立良好的生活方式,經常改變自己的坐姿,腰背肌鍛煉增強腰部肌肉以及脊椎穩定性。

術後患者要注意飲食清淡,盡量避免辛辣刺激性食物的攝入,可以多吃一些蛋白質含量豐富的食物。

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