艾灸排濕氣一般可以通過穴位的方法改善，主要是采用關元穴或者是命門穴、脾俞穴、陰陵泉穴等。
艾灸是屬於一種比較常見的中醫治療方法，主要能夠達到溫經散寒的作用，還能夠達到促進局部血液循環和扶陽固脫的效果。如果體內出現了濕氣過重，一般可以通過使用艾灸的方法來達到改善的效果，一般通過艾灸之後能夠使體內的濕氣得到有效的改善，而且能夠改善體內濕氣過重所引起的渾身困乏、大便粘膩等。
在日常生活中還需要多注意休息，不能夠經常性的熬夜，需要保證充足的睡眠時間或者是作息時間，一般需要保證每天8小時的睡眠。
艾灸如何排濕氣
作者：maxinxin 時間：2018-04-20 14:31:54 來源：
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