預防心髒病的方法有很多，需要注意養成良好的飲食習慣、加強體育鍛煉、定期檢查等，這樣都可以有效的預防心髒病，也有利於做到早發現早治療效果。
1、注意養成良好的飲食習慣：為了有效的預防心髒病的出現，一般需要注意養成良好的飲食習慣，避免吃一些高油脂和高脂肪的食物，也要減少醃製食品的攝入。
2、加強體育鍛煉：為了有效的預防心髒病，還需要注意加強體育鍛煉來提高個人體質，這樣也有利於改善身體不適症狀，同時還可以起到燃燒體內脂肪的效果。
3、定期檢查：為了自身的健康，也為了避免病情的加重，需要定期到醫院做好體檢工作，這樣才有利於配合醫生針對性的調理，同時還可以預防心髒病。
心髒病檢查要去正規的醫院，最簡單的方法就是做一個心電圖，時間比較短，而且費用比較低。心電圖在心髒病發作時作出來比較準確，正常的時候準確率比較低。如果有條件的話，
一般來說，如果出現心髒早期症狀打嗝的話，可能屬於冠心病。最好到專業的醫院去進行檢查，當出現打嗝現象的時候一定要注意，加強自身的保暖，作息一定要規律些保證充足的睡
左胳膊疼首先可能對於心髒有著一定的關聯，一般主要是因為心髒缺血所引發的問題，心髒缺血一般就會導致出現心髒絞痛的情況，嚴重的話就會導致左臂同時出現了刺痛的情況，第
如果說是初期的心髒病患者，千萬不要太過的擔心焦慮，因為你的情緒也會直接影響到病情的恢複，早期的心髒病應該注重日常的飲食，以及生活調理，在飲食上應該減少吃一些高膽
對於出現後背疼痛對應的病症是比較多的，所以不能盲目的下定論。必須要到醫院進行精確縝密的檢查之後才能下定論，比如像胃疼也是會引起後背疼痛的情況的。雖然說人的內髒在
蛋白粉對冠心病人沒有什麼作用，不能幫助治療疾病，蛋白粉屬於保健品，對於身體器官機能完善，正常的人是可以吃的，有一定的營養補充作用，但不能把蛋白粉當藥吃，隻要不想
