桑葉泡茶喝有什麼好處？

桑葉在每年的四月就是大量采摘的季節，因為別看這些葉子看似普通，卻有著不平凡的價值。桑葉從中醫的角度來說，可以幫助我們人體清肝明目，預防眼睛昏花，還可以達到清肺潤燥的效果，對高血壓人群來說，也是降壓的良藥。那麼，如果用桑葉泡茶，有哪些好處呢?

桑葉枸杞茶

材料：新鮮的桑葉、新鮮的車前草、新鮮的枸杞苗。做法：桑葉的量是其他兩種中藥材的兩倍，將三種中藥材洗幹淨之後放入鍋中加入清水煎煮服用。

功效：這道茶飲的主要作用就是清熱解毒以及利尿，適合在夏天服用。

桑菊青豆茶

材料：冬桑葉、菊花、青豆、白糖。做法：將所有的藥材一起放入鍋中煎煮服用。

功效：這道茶飲的主要作用就是清肝明目，服用之後具有消炎以及疏散風熱的效果，日常比較多用於治療急性眼結膜炎這類型疾病上麵，效果非常的不錯。

桑葉泡水我們每個人都可以飲用，大家可千萬不要覺得桑葉普通就忽略了桑葉的藥用功效。桑葉可以清肝明目、潤肺去燥，還可以幫助人們涼血止血，對於女性來說，桑葉泡水還是非常好的美容養顏飲品，能夠保護皮膚，讓皮膚更加白皙有彈性。