辣木籽是一種營養價值比較高的東西,不僅可以調理人的身體,還可以預防很多的疾病,尤其是可以預防很多的富貴病,隨著人們日常生活水平的提高,越來越多的人患上富貴病,不過適當的吃辣木籽是可以調節身體,預防富貴病的,不過每種東西都是有保質期的,辣木籽也是一樣的,那辣木籽保質期多久呢?
辣木籽保質期多久?
辣木籽保質期一般有2年。
辣木籽要密封保存,或者放在幹燥通風的地方,不能受潮,不然很容易發生黴變,如果出現黴變的現象,建議不要再食用了,以免對身體造成危害。
辣木籽要怎麼樣保存
1、用塑料袋包緊,擠出裏麵殘留的空氣,然後把袋子係緊。
2、或者把瓜子放入密封的容器裏,如裝糕點的鐵盒裝牛奶的盒子等。
3、保存在幹燥、陰涼地方,已開封的辣木籽注意密封,可以在包裝袋再外麵套一個自封袋密封,盡量趕走袋中空氣,防潮效果加強。
優質辣木籽應該怎麼挑選
1、看外形
國內氣候不適合的地方結出來的少量籽,因為沒有完全走完植物的一個生長周期,看起來籽發白、發灰,不飽滿,有的甚至是扁而幹癟,是沒有發育成熟的籽,營養成份大打折扣。特別是外殼上有斑點的,一般出自雨量過多的地方在生長過程中就產生了病變。還有的不均勻,說明沒有分過級。顏色上深黑而發亮,飽滿而大粒是比較好的。
2、不易變質
辣木籽營養成份豐富,這個你已經知道了。因為營養成份豐富,所以人喜歡,蟲子也喜歡,蟲子咬幾口,問題還不太大,至少說明農藥殘留不太高。但黴爛變質則不可食用。
3、辣木籽味道
辣木籽是很神奇的,入口的感覺會因為你的身體狀況可能出現苦、酸、澀、腥、甜等味,這都是正常的,但不會出現極苦極澀極酸極腥的現象,但這還不能成為鑒別辣木籽的主要標準。還有一點,嚼完咽下以後,剛才出現的那些苦澀等味很快不見了,嘴裏喝水完全是甜的,這個時候,無論你吃什麼,都是甜的,這是比較好的籽。基本可以放心買了。