日常生活中有一些習慣,看似衛生,實則對身體有害。這些習慣中肯定每個人都可以對號入座,不信看下麵!
一些不健康的習慣
1、用麵巾紙包食物
為了增白,許多廠家在生產紙過程中往往會使用熒光增白劑。熒光增白劑是一種「化學毒物」,當與食品接觸後,溫度越高,會加速其向食品中遷移。
口服攝入的熒光增白劑,在體內不易被分解,長期攝入毒性會在肝髒中積累,產生潛在的致癌因素。
2、用毛巾擦幹餐具及水果
我國城市自來水都是經過淨化、消毒處理的,用自來水衝洗過的餐具及水果基本上是潔淨的。反而,毛巾上附著大量的細菌,用毛巾擦,會造成二次汙染。
3、起床後立馬疊被子
起床後先把被子翻過來,攤晾10分鍾再疊起來,最好每周晾曬一次。
人在睡覺時會排出大量的汗液,起床後就把被子疊起來,汗液留在被子裏,會給病原體創造良好的生存環境。
4、將變質食物加熱加壓後再吃
有些人不想浪費,便將已變質的食物再次高溫高壓煮過後食用,以為這樣就能徹底消滅細菌。醫學證明,細菌分泌的毒素非常耐高溫,不易被破壞分解。