很多人每次去談業務的時候都很害怕口臭問題，其實一個人的外表很重要，和人交流時候的一些注意事項需要知道，特別是口臭是很影響談判的，那麼應該如何預防口臭呢，為什麼會容易出現口臭呢，很多人麵對口臭也是無可奈何，不知道應該怎麼辦好，其實對於口臭的了解呢是不是應該預防一下呢，明確一些生活需要吃什麼東西預防口臭，所以下麵就詳細的給了解一下，讓大家心理有一個數。
1、牛奶
如果牛奶殘留在嘴裏，口腔的溫度和其他食物殘渣很容易使其散發出難聞的氣味，因此，喝完奶後記得漱口。
2、肉食
臨床營養學研究顯示，吃肉多會使身體產生異味的可能性增加。葉綠素可以作為人體的除臭劑，多吃綠色蔬菜有助於緩解體臭。
3、調料
做菜時喜歡放咖喱、孜然等調料，會讓人體散發出刺激性的氣味。這種氣味無法被完全消除掉，但經常刷牙、淋浴或使用止汗劑，有助於減少這種異味。
4、酒
酒精會導致人體脫水，所以醉漢身上都會有種難聞的味道。此時多喝些水就能有所緩解。
5、大蒜和洋蔥
吃完大蒜的48小時內，人體都會散發出難聞的氣味。吃大蒜和洋蔥前，把它們放在水裏煮熟，或是喝加了薄荷、生薑和柑橘的水，就能減輕口臭。
如果因為一些疾病引起的口臭，或者是因為先天性的口臭，都能夠通過上麵的一些做法得到有力的緩解，所以平時大家應該明確一些為何會出現口臭，產生了之後應該利用上麵的食物調節一下，明確口臭帶來人們的一些危害，同時可以買上麵的一些食材進行緩解，所以一旦出現了口臭，首先就要明確一下發病的原因，有什麼樣的影響因素。
