去幼兒園要給孩子準備什麼

作者:幸福哇哇叫  時間:2015-04-10 20:36:07  來源: 大眾養生網

許多孩子到了要上幼兒園的歲數,爸爸媽媽都是先帶孩子去幼兒園看看,讓孩子順應一下情況,然則有的小冤家就特殊不喜好那邊,並且哭著喊著要回來,有的孩子特殊喜好那邊,然則帶上興味之後就不喜好了,其拭魅這是一個天然的反響,還在接觸那就是需求有個進程的,那假如孩子去幼兒園的時分,我們要提早給孩子預備些什麼呢?上麵我們一同來看一看吧!

去幼兒園要給孩子準備什麼

1、調整作息時間

家長要按照幼兒園的生活安排逐漸調整孩子的作息時間。如,為了使孩子能夠早睡早起,家長前一天晚上要創造良好的睡眠環境,引導孩子早點入睡,使孩子早上能自然醒來,另外,家長要用愉快的情緒感染寶寶,使寶寶有一個良好的情緒開端。

2、恢複飲食習慣

經過一個節日假期,孩子們進餐不規律、零食無節製、飲料隨意喝等不良飲食習慣,極易導致身體免疫機能下降。因此開學前,家長要將飲料、糖果等零食收起來,保證幼兒按時進食三餐,肉、蛋、碳水化合物全麵攝入,適當多吃蔬菜水果,補充維生素,增強抵抗力。

3、加強身體鍛煉

在調整作息和飲食的基礎上,每天帶孩子到戶外跑跑跳跳、玩玩器械,也是很有必要的。每日一至兩小時的戶外體育活動,可以在鍛煉身體的同時,消耗孩子的體力,這樣既有助提高寶寶的睡眠質量,也有助於改善孩子頭昏腦脹、昏昏欲睡的混沌狀態,提高孩子的精氣神,對調整孩子的身體和精神麵貌起到很好的作用。

4、多做平靜遊戲

節日期間,孩子們生活在熱鬧喧囂的環境中。為了讓孩子能順利從嘈雜環境逐漸回歸到安靜規律的生活,家長應盡量多引導孩子做些能使情緒保持平靜的遊戲,如講故事、畫畫、玩拚圖、做手工等,逐漸減少過度興奮的活動,以幫助孩子適應幼兒園的生活。

5、自己事自己做

假期裏,孩子回歸家庭,有些家長或基於疼愛嗬護或基於省心省事的原因,又開始了包辦代替,喂孩子吃飯喝水、給孩子穿脫衣服、替孩子收拾玩具,孩子原有的一些自我服務能力又“退化”了。如果家長不想讓孩子開學後不適應,就要本著“大愛”理念放開雙手,自己能做的事情讓孩子自己去做。

起首送孩子去幼兒園簽署好後的調整好孩子的作息工夫,讓孩子在半夜的時分習氣睡覺將的話照樣去幼兒園也會有一個習氣,並且平常的時分要給孩子灌注貫注一些思惟,讓孩子本人學會吃飯也會運用勺子,平常的時分帶孩子多出去一些活動,如許的話對孩子都邑有一個協助的感化,並且會緩解平常的時分要留意呀,讓孩子學會本人做本人的工作。

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