我們現在越來越注重自己孩子的健康,當然現在科技發達,我們可以不用擔心孩子的生活健康,因為現在吃的很好,不僅吃得好,而且穿的也更是漂亮,所以我們可以把注意力集中在孩子教育上麵,當然,我們可以通過很多方法提高孩子的大腦發育,我們現在很注重孩子的記憶力吧,要想增強我們孩子的記憶力,我們應該怎麼辦呢,吃一些高蛋白的藥物、讓孩子的大腦更加高效?我想這是不科學的,畢竟就像是一種興奮藥,隻是讓孩子暫時的覺得頭腦很清晰,但是當我們停藥之後,我們可能又會回到原來那樣。
當你在為自己的一天做規劃時,可以通過創意構想把這一切聯係起來。記憶大賽冠軍得主,《記憶力:你能養成好記性――美國記憶高手教你怎麼做》一書的作者斯考特?海格伍德說:“要說出自己必須記得買牛奶,還要帶兒子看牙醫,你應該通過想象兒子喝牛奶,牛奶漫過他的牙齒,沉積鈣質,將這些任務聯係在一起。”
德國的一項新研究將一些玩配對撲克牌的學生分成兩組。讓其中一組在遊戲時先聞一種玫瑰花香,接著在睡前再聞一次;而另一組則不。當他們醒來時,聞花香的一組學生記憶配對撲克的狀況較好。因此,為了增進記憶力,時常聞聞玫瑰花香,好處頗多。
英國研究人員稱,這種鍛煉能幫助你記憶單詞。至於原因,專家認為是水平轉動眼球會讓左右腦相互作用,這對修複記憶很重要。:提前冥想有助於讓人聚精會神。加拿大蒙特利爾?道格拉斯研究所人類壓力研究中心主任索尼亞?魯皮恩說,注意力是記憶的大門。以前不曾想過吧?在安靜的房間裏,坐在或者躺在地板上,雙手放在胃部,深呼吸,專注於這一份沉靜,每天冥想至少10分鍾。
美國生命發展心理學實驗室主任、布蘭迪斯大學心理學教授瑪格?拉齊曼博士認為,新思路會幫你理清頭腦中的紛雜思緒,比如學習一門外語。不必特別費事,也無需熟練掌握,隻要通過教育光盤學習就可以。也可以嚐試一種新愛好,如烹調或者舞蹈。
這樣會讓你精神抖擻,也可以更好地麵對需要記憶支配身體的任何情境。以色列女執事醫療中心的研究顯示,小腦控製速度和準確度,睡眠充足後小腦的活性尤其強。
時候都能這樣就更好了。
當我們做完這些實驗,當我們考慮完全,是不是應該更加讓我們覺得這是一種健康的生活方式呢,這樣我們也不會在為了孩子的智力發展為題而讓我們變得更加苦惱,雖然我們以前不知道到底該怎麼做,但是我們現在知道怎麼會讓孩子智力變好了。