夜深人靜的時候，我們仔細聆聽就會聽到我們的心跳聲，甚至有的時候把耳朵放在手臂上麵，還會聽到血管當中血液快速流動的聲音，如果家裏有人在睡覺的話，也會聽到均勻的呼吸聲。這都是我們人體發出的響聲，這意味著身體正在正常的運轉。不過，在生活中有的身體發出的響聲需要特別注意，因為有可能是疾病的征兆。
打鼾
偶爾打呼嚕不必緊張。但如果鼾聲響亮不均勻，而且有晨起口幹、白天疲乏無力、嗜睡、頭腦昏昏沉沉、反應遲鈍、注意力不集中、記憶力減退等情況，那可能是得了阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。
睡眠時常出現呼吸暫停，會導致血液中氧含量明顯減少，使機體處於缺氧狀態，這不但影響睡眠質量，還會引發心腦血管及內分泌係統疾病。
磨牙
睡覺時牙齒咬得咯吱響，醒後麵部肌肉緊張、酸痛，並伴有頭痛，如果你有此症狀，很可能患上了“磨牙症”。
引起磨牙的原因很多，側臥位或俯臥位睡覺、牙齒咬合異常，都會讓人不自主地磨牙；磨牙還可能是胃腸功能紊亂、腸道寄生蟲、尿酸增多症等的表現。另外，口腔是人體首先興奮的部位，當人們工作緊張、精神壓力增大時，也可能磨牙。別看磨牙事小，長期磨牙會引起牙齒及牙周組織的廣泛損耗，不但可能引發牙周疾病，還會導致麵容蒼老，影響美觀。
耳鳴
如果你平時聽到“腦袋裏鳴叫”，耳中出現鈴聲、哨聲、波浪聲、蟬鳴聲等，而周圍環境並沒有相應聲源時，你可能得了耳鳴症。
嚴重的耳鳴不但影響聽力，幹擾正常睡眠，還會引起焦慮、煩躁或抑鬱等一係列精神問題。
打嗝
在胸腔和腹腔之間，有一個像帽子似的厚厚的肌肉膜，它就是膈肌。當受寒冷、飽餐、吃飯過快、吃幹硬食物等刺激後，膈肌會出現陣發性和痙攣性收縮，人們就會“呃兒”個不停。短暫的打嗝也是一種機體保護反應，但如果連續出現或頑固難愈，可能預示膽囊炎、消化道潰瘍等疾病。另外，緊張、惱怒等不良心理狀態也常引起打嗝。
其實打嗝這種情況在生活中是最多見的，有的時候我們吃了太辣的食物就會出現打嗝的情況，有的時候吸入了冷空氣對氣管產生了刺激也會引起打嗝。大部分情況下打嗝都是比較正常的身體反應，如何分辨打嗝是不是疾病的反應？小編認為如果打嗝持續二十四小時還沒有緩解，第二天還會繼續，那麼就有可能是患上了某一種疾病。如果二十四小時能緩解，睡著之後就會停止，那就不是患病導致的。
