怎麼祛斑作用最佳?愛美是每個女人的天分，女人都期望自個的臉蛋潔白無瑕，但是年月不饒人，年月會在女人的臉上留下痕跡，這讓女人很是苦惱，該怎麼消除這些“年月的痕跡”呢?漂別憂慮，今日小編就給MM們帶了六種祛斑的中醫藥膳方，快速消除色斑，還你潔白無瑕的臉蛋，一起來看看。
白鴨消斑
材料
山藥200克，楊白鴨1隻，生地100克，枸杞子30克，調料適量。
做法
將白鴨除去毛皮和雜骨，清洗幹淨後，再用胡椒粉、食鹽、黃酒塗抹在白鴨的身體內外，撒上蔥和薑並醃製1個小時左右，再取出切成丁。山藥切片。生地布包，置碗底，而後納入山藥、枸杞、鴨丁，上籠蒸熟服食，每周2-3劑。
功效
可補益肝腎，養陰消斑。
茯苓消斑湯
材料
白茯苓、白菊花、白僵蠶、絲瓜絡各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，紅棗10枚。
做法
上藥同置鍋中，加清水適量水煎取汁，分作2份，飯後飲用，每日1劑，連續7-10天。
功效
健脾消斑，祛風通絡。
健脾消斑粥
材料
生苡仁、生芡實、白扁豆各10克，生山藥30克，蓮米、赤小豆各15克，大棗10枚，大米100克。
做法
將諸藥加水煎沸40分鍾後，納入大米煮粥，分作2份，早晚分服，連續1月。
功效
健脾疏肝，去脂消斑。
枸杞生地散
材料
枸杞子100克，生地30克。
做法
將杞子、生地焙幹、研末、混勻，每取10克，每日3次，溫開水或用白酒適量衝服，連續1月。
功效
可補肝腎，去黑斑。
黑白消斑散
材料
黑木耳10克，白木耳5克。
做法
首先將黑木耳和白木耳一起研磨成細小的粉末，每次取5克，每天取3次，並且用蜂蜜水衝之飲用，連續飲用一個月見效。
功效
消淤化斑，潤膚滋肌。
當歸山楂茶
材料
當歸、山楂各10克，白蘚皮、白蒺藜各5克。
做法
將諸藥同置杯中，衝入沸水，密封浸泡10-20分鍾後代茶飲用，每日1劑，連續1月。
功效
疏肝健脾，消斑化淤。
關於相當多的女人朋友們來講，擁有一副美麗的臉蛋但是讓她們朝思暮想的工作，但是畢竟是年月不饒人了，隨著時間段漸漸逝去，從前白淨無暇的臉蛋逐漸地失去了它本身應有的光榮，變得相形見絀起來了，說起來就有一種黃臉婆的感覺，那長在臉上的斑駁清楚是應戰那雍容華貴的容顏，讓女同胞們為之徹夜難眠，一向都在心裏暗暗地盤算著怎麼樣才能夠收複失地，從頭舊日的光榮，其有用我在文章立馬1所供給的這六種藥膳是十分不錯的，也是見效快的那種的，關於女同胞的祛斑的需求是很得力的。
