頭部按摩神庭穴 美容又健腦

作者:養生專家  時間:2013-09-07 00:00:00  來源: 大眾養生網

頭部按摩神庭穴,美容又健腦---大眾養生網

隨著生活節奏的加快,辦公室中的白領們時刻受到頭疼、失眠等疾病的困擾,也會自己頭部按摩一下,但是不得章法的按摩也許適得其反,小編教你找準一個穴位,輕鬆搞定你的的這些煩惱,頓時變得神清氣爽,活力四射。

《西遊記》人們都知道,玉皇大帝住的地方叫天庭。中醫裏神庭和天庭意思差不多,就是神仙居住的地方。神是指元神,庭就是宮廷、庭堂。中醫說“腦為元神之府”,意思就是說人的精神、智慧等是從大腦生發出來的。

而神庭呢?是這個府裏麵最中心的地方。人的智慧源泉就從這裏出來,所以古人說“神者,智之淵也。”因此,想變得更聰明,請常按神庭穴。神庭穴是身體的唯一聰明穴呦!

中國武術裏身體有個“丹田”部位,就是要意守丹田。它是滋養全身的重要部位,號稱“無火能使百體皆溫,無水能使髒腑皆潤,關係全身性命,此中一線不絕,則生命不亡”。其中,神庭穴就是上丹田,擔負著調控神經係統的任務。

中國武術裏身體有個“丹田”部位,就是要意守丹田。它是滋養全身的重要部位,號稱“無火能使百體皆溫,無水能使髒腑皆潤,關係全身性命,此中一線不絕,則生命不亡”。其中,神庭穴就是上丹田,擔負著調控神經係統的任務。

神庭穴在頭部,當前發際正中直上0.5寸。“神處其中則靈,靈則應,應則保身。”和現實生活中一樣,越是位高權重的人,對民眾的影響力越大。人體的穴位也這樣,作為腦神居住的地方,神庭保身護身的功力當然也更強。尤其是對於神智方麵的疾病,更是它的獨門絕技,如驚悸不安、頭痛、癲狂、癇症等,非神庭莫能治。

因為它的作用主要在於調控神經係統。所以,按揉此穴,可以降低痛風患者患肢疼痛的感覺。如果家裏有人在神智和情緒上存在著一些不是很對勁的地方,一定要及時注意,多多關愛,勤於按摩,幫他通過經絡來調理。

如果自己時常感覺頭腦不是很清楚,昏昏沉沉,或者情緒波動很大,也可以每天按摩此穴50—100次。該穴和上星穴的功效很接近,二者所處的位置也很近,我們用一個大拇指,基本就將兩個穴同時刺激到。

當人身體遇到問題時,上星穴是指點迷途的一顆指示燈,而神庭穴則是回歸健康的方向。

該穴位在前發際向上0.5寸,食指和中指著力來加強按摩的力度,可以同時按摩神庭和上星兩穴。如果您想更加聰明,常常按按神庭穴吧!

神庭穴的神奇效果,你領略到了嗎?每天頭部按摩50-100次,就可調控神經係統,提起精神,使人意想不到,變得更聰明

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