赤豆
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紅豆又叫赤豆，是女性白領最喜歡的豆類之一，性平，味甘酸，可以健脾止瀉，利水消腫，是很多長期久坐在辦公室人群的保養佳品哦！紅豆的做法有......[查看詳情]
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紅小豆，是屬於一種五穀雜糧之類的食物的，營養物質是比較全麵的，尤其是含有的蛋白質的食物和碳水化合物最多的，比較適合現在人使用的，平時......[查看詳情]
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赤小豆好處太多了，它含有豐富的葉酸，葉酸對孕婦來說是必不可少的，所以孕婦應該經常吃，蛋白質的含量能夠使母乳中的蛋白質增多，提高的母乳......[查看詳情]
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紅豆也被稱為赤豆，這兩種食物中含有豐富的營養成分，每100克紅豆中含有蛋白質21.7克，脂肪也含有0.8克，碳水化合物約為60.7克......[查看詳情]
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生活中有很多人都不知道赤豆和紅豆有很大的區別，那就更別說能分清什麼是紅豆什麼是赤豆了，紅豆和赤豆有很好的區別。紅豆比較大，有祛濕補血......[查看詳情]
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孕婦是可以吃赤豆湯的，有著比較好的去除水腫以及保護自己的心髒的作用。但是要注意的是如果自己的身體濕氣本來就是不嚴重的話就要少吃一些了......[查看詳情]
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