身體體質
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其實田螺富含非常豐富的營養物質，比如說蛋白質、維生素、以及鈣、鐵等物質，對我們的身體保健，有很大的功效，同時田螺也有很好的清熱明目效......[查看詳情]
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人體正常的酸堿度平衡是在弱堿性PH7.45到PH7.5之間，但由於現在生活條件越來越好，生活節奏越來越快，運動量越來越少，飲食也有很......[查看詳情]
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新鮮的水果蔬菜中會含有非常豐富的類黃酮和維生素等。患有間質性肺炎的患者可以長期適量的食用。梨是一種不錯的選擇，這種水果有潤肺清熱，消痰......[查看詳情]
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孩子的體質差是可以在運動和飲食上進行培養改善的，平時的時候注意您的孩子不要讓他感冒了。您可以給孩子製定一條運動日程，每天的量不需要很多......[查看詳情]
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早產的孩子通常自身的身體素質就是比不過足月寶寶的，孩子現在已經8歲了，證明身體素質一直沒有補上來。其實，平時對於孩子的飲食不能太精細，......[查看詳情]
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身體素質訓練方法是有很多種的，一般來說訓練的種類不同，方法也是不一樣的。身體素質的訓練包括彈跳能力，速度，耐力，身體的柔韌性，如果想要......[查看詳情]
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